Desserts·Goûters

Yaourt au muesli et fruits

Un petit déjeuner ou un 4 heure rapide à confectionner, qui ne demande qu’à assembler ce que vous avez sous la main. Tout comme mon petit-déjeuner au pudding de coco, le plus est son transport.

Verser le tout dans un bocal hermétique et placez le au frais la veille (si vous utilisez des pommes comme moi, alors arrosez les de jus de citron sinon bonjour la tête de vos carrés de pomme le lendemain) et hop, transportez le au boulot.

Yaourt

Un bon 4 heures pour les petits et les grands afin de refaire le plein d’énergie quand le coup de barre de l’aprèm se fait sentir.

Yaourt au muesli et fruits

Ingrédients pour un bol
Temps de préparation : 5 minutes

5 c à soupe de yaourt de soja nature
1 c à soupe de sirop d’agave ou d’érable
2 poignées de votre muesli préféré
1/2 pomme
Quelques baies
Des copeaux de chocolat

Yaourt

Dans un saladier, verser le yaourt de soja et le sirop d’agave ou d’érable. Bien remuer pour intégrer le sirop. Déposer l’appareil dans un bol ou un bocal et dresser ensuite la pomme, les baies et les copeaux de chocolat

Facile & efficace

Yaourt

Astuce : Les variations sont nombreuses, prenez ce que vous avez sous la main comme fruits et dressez les sur votre composition. C’est à tomber !

Astuce 2 : Varier les yaourts de soja ou ajouter directement dans le yaourt des fruits. Mixez le tout et vous avez votre propre yaourt de soja aromatisé 😉

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